e domani si va a Ferrara purtroppo in formazione decimata.
in ogni caso picchieremo l'omino qui sotto e sarà sicuramente una soddisfazione.
Bacchi pronti!
foto di Reggie Vintage
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Grazie ai mitici Guerrieri Scaligeri per esserci venuti a trovare il 13/02/10.
RispondiEliminaDurante la lezione sono stati eseguiti le rotazioni base in Umbra e Lux, i cambi di mano (falsa presa) e l'affinazione delle tecniche unitamente al passeggio.
Ci si è poi cimentati in un esercizio molto complesso: la contemporanea cavazione/rotazione del bacchio.
Il tutto stemperato tra sfide tra singoli Guerrieri (duello) ed a squadre (mischia).
Grazie ancora della vostra disponibilità e complimenti per il livello di combattività sempre alto. Un abbraccio, Mattia